Cardio & Fitness


Actief & Fit Sportcentrum werkt uitsluitend met betrouwbare en veilige toestellen van topkwaliteit.

De toestellen voor cardiotraining (lopen, fietsen, roeien, steppen, crosstrainen) staan bij elkaar in de cardioruimte. Je kunt ze manueel instellen maar bijvoorbeeld ook op ’hart’ of ’vetverbranding’ zetten. Daardoor zijn ze geschikt voor drie verschillende doeleinden: conditie opbouwen, afslanken en revalideren.

De hoogwaardige fitnesstoestellen bieden je diverse mogelijkheden. Denk bijvoorbeeld aan spierversterking of gewichtsafname. Deze toestellen kunnen zo worden ingesteld dat er van licht tot zwaar getraind kan worden. 











Nieuws











Ook zin om te gaan sporten, kom eens langs en doe mee aan één van onze groepslessen bij Actief & Fit!
Wij bieden BodyFit, HyperFit, Spinning, Steps en Pilatus aan.
Voor meer informatie ga naar Groepslessen.

Actief & Fit Sportcentrum
Kastanjeplein 9
3381 LT Giessenburg
Tel.: 06-21163232
Tel.: 06-21825770
info@actief-en-fit.nl